Incidência no Brasil
O câncer de intestino, ou câncer colorretal, afeta milhares de brasileiros a cada ano. O INCA estima que, de 2023 a 2025, surgirão cerca de 45.630 novos casos anuais. Isso torna a doença o terceiro tipo de câncer mais comum no Brasil. As regiões Sul e Sudeste concentram as maiores taxas de incidência, especialmente em áreas urbanizadas (
Serviços e Informações do Brasil) (INCA).
Fatores de Risco
Vários fatores podem aumentar a probabilidade de desenvolver câncer de intestino. Entre os principais estão:
• Idade acima de 50 anos
• Histórico familiar de câncer colorretal
• Dieta rica em alimentos ultraprocessados e carnes vermelhas
• Sedentarismo e obesidade
• Consumo excessivo de álcool e tabagismo
A Importância da Colonoscopia
A colonoscopia é um exame fundamental na detecção precoce do câncer de intestino. Durante o exame, é possível identificar e remover pólipos intestinais, que podem evoluir para tumores malignos. Esse procedimento preventivo é indicado principalmente para pessoas acima de 50 anos ou com histórico familiar de câncer. Quanto mais cedo for detectado o problema, maiores as chances de sucesso no tratamento, com uma redução significativa da mortalidade (INCA) (Serviços e Informações do Brasil).
Hábitos para Prevenção
Algumas mudanças no estilo de vida podem reduzir significativamente o risco de desenvolver câncer de intestino:
• Alimentação saudável: Uma dieta rica em fibras, frutas, vegetais e grãos integrais ajuda na regulação do trânsito intestinal.
• Prática de exercícios: Manter uma rotina regular de atividades físicas diminui o risco de obesidade, que é um fator de risco.
• Evitar o álcool e cigarro: O consumo excessivo de álcool e o tabagismo estão fortemente relacionados ao aumento do risco de diversos tipos de câncer, incluindo o colorretal.
• Manter o peso adequado: A obesidade é um dos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento do câncer de intestino, por isso, manter um peso saudável é essencial (Serviços e Informações do Brasil).
Perspectivas Futuras
Estudos indicam que, se nada for feito, a mortalidade por câncer de intestino no Brasil pode aumentar em 10% até 2030. A conscientização e o investimento em exames preventivos são fundamentais para reverter essa tendência e salvar vidas (Serviços e Informações do Brasil).
O Setembro Verde reforça a importância do diagnóstico precoce e da adoção de hábitos saudáveis para prevenir o câncer de intestino. Exames como a colonoscopia e uma vida ativa e equilibrada são chaves para evitar a doença e melhorar a qualidade de vida.